有哪些方法可以緩解被拍照的緊張？

每個人都不是天生的模特，在鏡頭前有點害羞是人之常情。但作為攝影師，還是有一些方法可以緩解被拍照的緊張感，如何拍攝害羞的人？

　　1.讓他們有事可做

　　靜止的時候很容易讓人緊張，試著讓他們做點什么。如果他們注意力分散，就更容易拍出自然的照片。讓他們做一些簡單的事情，比如簡單地抬起頭朝某個方向看，或者整理一下衣服。

　　2.試著去了解對方，讓對方了解你

　　替別人拍攝，需要攝影師的技巧和溝通能力。拍攝前，可以和被拍攝者進行一輪交流，讓他們了解整個拍攝過程和我們的任務。另外，你要知道他們有沒有什么特別的顧慮，比如他們身上有疤痕，不想被拍照，你要告訴他們你會盡量不去對方那里。

　　除了講述拍攝過程，還可以進行一些普通的聊天，讓拍攝對象更了解你，這樣拍攝當天就不會太尷尬。

　　過度安靜的環境容易使受試者緊張。作為攝影師，你可以多和他們交流，盡量指導他們如何擺姿勢，但要避免一些過于命令式的話(參考第1點)。相反，你應該告訴他們，他們做對了什么，他們可以繼續做下去。

　　多說一些鼓勵的話，比如:“這是應該做的事情！”

　　當你要求拍攝對象做某件事時，試著向他們解釋你為什么這樣做，這樣拍攝對象才能符合拍攝者的想法。

　　比如“男方可以試著在后面托住女方的腰，這樣會讓他看起來更蜜一點。”